پاسخ به سوالات ماه‌های اولیه مادران باردار

دکتر مرجان کاظمیان نی‌نی سایت اگر قرار باشد درباره راه‌های بازگشت هرچه سریع‌تر و اصولی‌تر فیزیولوژی بدن زن تازه زایمان کرده به وضعیت قبل از بارداری صحبت کنیم، ورزش کردن مهم‌ترین توصیه به شمار می‌آید با این حال باید توجه داشت که بدن چنین فردی به تازگی از یک دوره ماهه دکتر محمد کاظمیان - فوق تخصص نوزادان ویژه خارج شده و هنوز حساسیت‌های زیادی دارد که در صورت نادیده گرفتن آنها، ورزش کردن خود می‌تواند به اقدامی منفی و حتی خطرناک برای حفظ سلامتی منجر شود بهترین زمان شروع ورزش پس از زایمان علم پزشکی نشان می‌دهد که هر زنی پس از زایمان، به محض اینکه نشاط دکتر مرجان کاظمیان متخصص ارتودنسی نسبی و اولیه را احساس کرد می‌تواند انجام حرکات ورزشی را به طور تدریجی آغاز کند با این حال معمولا به این دسته از مادران گفته می‌شود که تا هفته پس از زایمان صبر کنند و پس از انجام معاینات مختلف پزشکی و تأیید پزشک شروع به ورزش کنند نکته‌ای که توجه به آن دکتر مرجان کاظمیان - دندانپزشک کودکان اهمیت زیادی دارد این است که اگر یک زن باردار در طول دوره حاملگی انجام حرکات ورزشی را به طور منظم دنبال کند و در نهایت هم زایمان بدون مشکلی را تجربه کند آنگاه جای نگرانی چندانی درخصوص آغاز حرکات ورزشی در روزهای نخست پس از زایمان نیست پیاده‌روی از جمله ورزش‌های دکتر مرجان کاظمیان متخصص ارتودنسی سبکی است که به این دسته از مادران توصیه می‌شود در واقع انجام حرکات سبک ایروبیک منظور حرکاتی ورزشی هوازی است که پیاده‌روی شناخته شده‌ترین آنهاست بیش از سایر انواع تمرینات ورزشی توصیه می‌شود همزمان که قوای بدنی افزایش می‌یابد، می توان بر شدت و شمار مرجان کاظمیان متخصص ارتودنسی حرکات افزوده و حتی مدت زمان بیشتری را نیز صرف پیاده‌روی کرد اگر زایمان به صورت عمل سزارین انجام شد حتما باید در ابتدا با پزشک خود مشورت کنید معمولا در این وضعیت از مادر خواسته می‌شود تا مدتی را صرف آماده سازی و کسب قوای بدنی کرده و سپس انجام حرکات منظم دکتر محمد کاظمیان - فوق تخصص نوزادان ورزشی را آغاز کند معمولا برای تیم آسیبی که به پوست بدن وارد می‌شود گذشت چند هفته زمان الزامی است با این حال پیاده‌روی ورزشی نیست که نسبت به آن ابراز نگرانی کرد زیرا مجموعه حرکاتی که در پیاده‌روی انجام می‌شود به تیم سریع‌تر پوستی و زیرپوستی ناحیه جراحی دکتر محمد کاظمیان - فوق تخصص نوزادان شده در عمل سزارین ک زیادی می‌کند همچنین پیاده‌روی مانع از شکل‌گیری لخته‌های خونی و سایر عوارضی از این دست می‌شود اگر یک زن باردار در طول دوران حاملگی فعالیت بدنی قابل توجهی نداشته باشد و یا انجام حرکات منظم ورزشی را همزمان با ادامه بارداری کاهش داده دکتر مرجان کاظمیان متخصص ارتودنسی و در نهایت متوقف کند، بهتر است پس از زایمان با مشورت پزشک انجام دوباره آنها را از سر بگیرد در کل باید به خاطر داشت که مفاصل و لیگامان‌ها که در طول ماه حاملگی به شدت تحت فشار بوده و حساس شده‌اند، حداقل بین سه تا پنج ماه زمان نیاز دارند تا بار دیگر تقویت دکتر مرجان کاظمیان متخصص ارتودنسی شده و به وضعیت اصلی خود بازگردند از این رو در چند ماه نخست پس از زایمان باید مراقب گام برداشتن در پله‌ها و یا حین عبور از موانع کوچک و بزرگ بود اگر در نظر دارید که پس از زایمان در کلاس ورزشی شرکت کنید، بهترین توصیه این است که با یک متخصص زنان مشورت نمایید دکتر مرجان کاظمیان متخصص ارتودنسی تا وی یک سری فاکتورهای مهم در تصمیم‌گیری نهایی را به شما ارایه کند در برخی مراکز آموزش یوگا یا حرکات ژیمناستیک، کلاس‌های ویژه زنانی برگزار می‌شود که به تازگی زایمان کرده‌اند سالیانه ۳ نفر در اثر آلودگی هوا جان خود را از دست می دهند که ۹۰ درصد آنان دکتر محمد کاظمیان - فوق تخصص نوزادان در های توسعه یه هستند در بعضی ها تعداد افرادی که در اثر این عامل جان خود را از دست می دهند، بیشتر از قربانیان سوانح رانندگی است این مرگ و میر به طور خاص مربوط به آسم، برونشیت، تنگی نفس و حملات قلبی و آلرژی های مختلف تنفسی است آلودگی هوا به طرق گوناگونی مرجان کاظمیان متخصص ارتودنسی می تواند آثار زیان بار بلندمدت و کوتاه مدتی بر سلامت انسان ها بگذارد

تأثیر آلودگی هوا بر افراد مختلف متفاوت است آسیب پذیری برخی افراد در برابر آلودگی هوا بسیار بیشتر از سایرین است کودکان کم سن و سال و سالمندان بیشتر از دیگران از آلودگی هوا آسیب می بینند مرجان کاظمیان متخصص ارتودنسی معمولاً میزان آسیب ها گی به میزان قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی زیان بار دارد؛ یعنی مدت با آلاینده ها و غلظت مواد شیمیایی صدمات ریوی ناشی از هوای آلوده به اُزن ، خطری است که هر ۳ نفر از ۵ نفر با آن روبه رو هستند متخصصان معتقدند موادی که از طریق هوای آلوده دکتر محمد کاظمیان - فوق تخصص نوزادان وارد محیط می شوند، دارای ترکیباتی هستند که باعث نابودی های مختلف بدن خواهند شد این رادیکال های آزاد، از طریق ریه، پوست، مخاط بدن، مخاط چشم، گوش، بینی و دستگاه گوارش، وارد و باعث تخریب تک تک سلول های بدن می شوند، در واقع تجمع رادیکال های آزاد در بدن هنگام دکتر مرجان کاظمیان - دندانپزشک کودکان آلوده بودن هوا، افزایش می یابد و رادیکال های آزاد، به دلیل آن که اکسیژن نایدار دارند، به دنبال جا و انی هستند که با یک سلول واکنش نشان دهند و آن را اکسید کنند راه حل، اع از وضعیت آب و هوای شهر خودمان است اگر در شهر های بزرگ زندگی می کنید و در خطر آلاینده های دکتر محمد کاظمیان - فوق تخصص نوزادان هوا هستید، ابزار هایی وجود دارند که می توانند اعاتِ شاخص های کیفیت هوا را در اختیار شما قرار دهند متأسفانه در تهران، مشکل آلودگی هوا بیشتر از هر شهر دیگری شهروندان را تهدید می کند وب سایت با جمع آوری اعاتی در مورد غلظت آلاینده هایی مانند منواکسید کربن، دکتر مرجان کاظمیان اُزن، دی اکسید نیتروژن و دی اکسید کربن؛ شاخص های کیفیت هوای پاک، سالم، ناسالم برای گروه های حساس، ناسالم، بسیار ناسالم و خطرناک را تعریف می کند سالم افراد خیلی حساس در صورت اان فعالیت های طولانی یا سنگین را کاهش دهند ناسالم برای گروه های حساس افراد مبتلا دکتر مرجان کاظمیان به بیماری قلبی یا ریوی، سالمندان و کودکان باید فعالیت های طولانی یا سنگین خارج از منزل را کاهش دهند ناسالم افراد مبتلا به بیماری قلبی یا ریوی، سالمندان و کودکان باید فعالیت های طولانی یا سنگین خارج از منزل را کم کنند افراد دیگر باید فعالیت های طولانی دکتر مرجان کاظمیان متخصص ارتودنسی یا سنگین خارج از منزل را کاهش دهند بسیار ناسالم افراد مبتلا به بیماری قلبی یا ریوی، سالمندان و کودکان باید از هرگونه فعالیت های فیزیکی خارج از منزل اجتناب کنند افراد دیگر باید از فعالیت های طولانی یا سنگین خارج از منزل اجتناب کنند خطرناک افراد مبتلا مرجان کاظمیان به بیماری قلبی یا ریوی، سالمندان و کودکان نباید از منزل خارج شوند و فعالیت های خود را به حداقل برسانند افراد دیگر باید از فعالیت های طولانی یا سنگین در خارج از منزل اجتناب کنند برای استفاده از این وب سا یت به مراجعه کنید وب سایت های مورد علاقه خود را برای مرجان کاظمیان معرفی در بخش وبگرد به آدرس @ ارسال کنید

بیشتر بخوانید ۵۰ هزار وب سایت به بدافزار استخراج ‌های زپایه آلوده شده‌اند با واتارک نامرئی از عکس‌ها محافظت می‌کند چگونه به عنوان نویسنده مهمان فعالیت کنیم که روی رتبه جستجو تأثیر می‌گذارند ۱۴ آبان معرفی رسمی دکتر مرجان کاظمیان - دندانپزشک کودکان توسط نی‌نی سایت قبل از اینکه نوزاد جدیدی به خانواده اضافه شود، والدین بایستی خود را برای ورود عضو جدید آماده کنند که از میان آنها می‌توان به مواردی مانند مشاوره پیش از بارداری، آزمایشاتو را نام برد مشاوره پیش از بارداری می‌تواند باعث شناسایی عل مرجان کاظمیان متخصص ارتودنسی خطرزای احتمالی طی دوران حاملگی شود مشاوره پیش از بارداری مشاوره پیش از بارداری ملاقاتی میان متخصص سلامت و زنی یا زوج است که می‌خواهد بچه‌دار شده و تمایل دارد علاوه بر پاسخ به پرسش‌هایش، اعاتی نیز در این زمینه به دست آورد این مشاوره به مادر آینده یا دکتر مرجان کاظمیان - دندانپزشک کودکان پزشک او این اان را می‌دهد که پیش از بارداری خطرهای احتمالی را دریابند پس از پشت سر گذاشتن مرحله اول، دو طرف درباره تمام جزئیات یک بارداری موفق و تولد نوزادی سالم صحبت و در خواهند ی که دوران بارداری برای مادر آینده بدون دغدغه یا با مشکلات خواهد بود؛ اگر دکتر مرجان کاظمیان - دندانپزشک کودکان بارداری بدون مشکل و نوال باشد، هر دو طرف آسوده خاطر خواهند بود، در غیر این صورت اقداماتی در راستای فراهم آوردن شرایطی برای هر چه بهتر پشت سر گذاشتن بارداری انجام خواهد گرفت در واقع، مشاوره به این نتیجه خواهد رسید که خانم یا زوج مراجعه کننده برای بچه‌دار دکتر محمد کاظمیان - فوق تخصص نوزادان شدن مشکلی دارند یا خیر؟ آیا آمادگی لازم برای پذیرش یک عضو جدید را دارند؟ و بسیاری از سوالات دیگری که در این جلسات به آنها پاسخ داده می‌شود زمانی برای تبادل نظر زمانی که سابقه بیماری‌های شخصی یا خانوادگی وجود نداشته باشد، مشاوره به سمت پیشگیری سوق پیدا دکتر محمد کاظمیان - فوق تخصص نوزادان خواهد کرد پزشک متخصص زنان یا ماما سلامت مادر را از لحاظ ابتلا به بیماری‌هایی نظیر سرخک و سرخجه بررسی می‌کند، هنگامی که نتیجه آزمایش‌ها در این زمینه منفی بود، واکسیناسیون در مقابل ابتلا به آنها پیش از بارداری انجام خواهد شد هر واکسیناسیون دیگری نیز دکتر مرجان کاظمیان باید تحت نظارت متخصص زنان صورت گیرد مشاوره با انجام آزمایش‌های بالینی درباره بیماری‌های زنانه پیگیری می‌شود علاوه بر این، مشاوره زمان مناسبی برای تبادل نظر در راستای رفع تردید، نگرانی و پرسش‌هایی است که پیش از بارداری ذهن پدر و مادر آینده را مشغول مرجان کاظمیان متخصص ارتودنسی می‌سازد نکته دیگری که در این جلسات مشاوره مطرح می‌شود، سوال درباره مصرف دخانیات است؛ در صورتی که مادر دخانیات استعمال می‌کند، ترک آن به شدت توصیه می‌شود، اگر همسر او نیز سیگار می‌کشد، توصیه بر آن است که وی نیز دخانیات را ترک کند تا فرزند سالم‌تری داشته دکتر مرجان کاظمیان - دندانپزشک کودکان باشند نی نی سایت آکنه یک بیماری پوستی است که باعث ایجاد انواع جوش ها می‌شود، جوش های سر سفید، سر سیاه، کیست و قزی پوست آکنه در نتیجه مسدود شدن منفافذ پوست بوجود خواهد آمد این شرایط پوستی در طول دوران بارداری نیز بسیار شایع است، چنانچه مطالعات نشان می‌دهد دکتر مرجان کاظمیان که هر یک از دو خانم باردار، به احتمال بسیار زیاد مبتلا به آکنه است یکی از دلایل ایجاد آکنه در طول بارداری افزایش سطح هوون هاست اگر شما سابغه ابتلا به آکنه در طول دوران قاعده گی نیز داشته باشید، شانس بیشتری وجود دارد که در دوران بارداری تان نیز به آکنه مرجان کاظمیان مبتلا گردید کنترل آکنه مخصوصا در دوران بارداری کمی نیازمند مهارت است، چرا که استفاده از داروهای پزشکی معمولا باعث ایجاد اختلال در بدنیا آمدن نوزادتان خواهد شد، به همین دلیل دکترها از تجویز هر دارویی به بانوان باردار خودداری می‌کنند در ادامهاین راهنما مرجان کاظمیان می‌توانید چندین ترفند جهت مراقبت از آکنه مخصوص خانم‌های باردار را بخوانید

دان خانگی آکنه دلیل اینکه چرا دکترها هیچ نوع دارویی را در طول دوران بارداری توصیه نمی‌کنند، این است که دان آکنه می‌تواند به جنین در حال رشد صدمه بزند بنابراین دکتر مرجان کاظمیان بهتر است بجای اینکه فرزندتان را بخطر بیندازید، از دان های خانگی و سنتی استفاده نمایید عسل دارای خواص ضد باکتریایی است، بنابراین اشخاصی که بیش از دیگران مستعد آکنه هستند، حداقل باید ۲ بار در هفته ماسک عسل استفاده کنند امروزه صابون های مخصوص آکنه نیز موجود دکتر مرجان کاظمیان متخصص ارتودنسی است، توصیه ما به خانم‌ها این است که هر صبح، پس از اینکه از خواب بر می خیزند اول از همه صورت خود را بشویند ترفند مؤثر دیگری برای مراقبت از آکنه این است که مقدار مساوی گلاب و آبلیمو را باهم مخلوط کرده و در محدوده‌ای که مبتلا به آکنه است بمالید و برای ۲۰ دقیقه دکتر مرجان کاظمیان - دندانپزشک کودکان رهایش کنید برای مشکلات حاد آکنه، بهتر است یک متخصص پوست شما را معاینه نماید، اما تا آنجا که به دان خانگی مربوط می‌شود، پودر زردچوبه و برگ چریش هم می‌تواند آکنه را دان کند خانم‌های باردار مبتلا به آکنه باید این دو ماده را باهم مخلوط نموده و بر روی جوش مرجان کاظمیان هایشان بمالند اگر اجازه دهید مخلوط حدود ۳۰ دقیقه بر روی پوستتان بماند تا خشک شود، سپس آنرا با آب سرد بشویید، تأثیر بهتری خواهد داشت دان های مخاطره آمیز برای بانوان باردار برای آکنه شدید، پزشکان عموما داروی ایزوترتینوئین را تجویز می‌کنند، اما اگر دکتر مرجان کاظمیان متخصص ارتودنسی شما باردار باشید این دارو من است برایتان بسیار مضر باشد بنابراین خانم‌های باردار باید از مصرف ایزوترتینوئین و دیگر راه‌های دانی پزشکی آکنه مانند هوون دانی، تتراسیکلین خوراکی و رتینوئید موضعی دوری کنند مطالعات نشان می‌دهد که مقدار جذب این آنتی بیوتیک دکتر محمد کاظمیان - فوق تخصص نوزادان ها کم است، اما من است باعث ایجاد نقائصی در نوزاد مانند تغییر دائمی رنگ دندان‌ها، جلوگیری از رشد استخان و غیره شود دان آکنه بدون الکل امن ترین راه و توصیه تمام متخصصین برای کنترل آکنه این است که به خوبی از پوستتان مراقبت کنید خانم‌های بارداری که آکنه دکتر محمد کاظمیان - فوق تخصص نوزادان دارند، باید شست و شوی صورتشان را به ۲ بار در روز محدود کنند، و برای این منظور از یک اسکراب یا پاک کنندهملایم بدون الکل و چربی استفاده نمایند بعلاوه، باید از شست و شوی بیش از حد پوستشان جلوگیری نمایند چرا که این کار منافذ پوست را تحریک خواهد کرد پس از شست دکتر محمد کاظمیان - فوق تخصص نوزادان و شوی صورتتان، بهتر است صورت خود را با آب گ آب کشی نمایید و اجازه دهید تا خودش خشک شود، سپس مرطوب کننده بمالید توجه کنید که برای خشک نمودن پوست صورتتان از حوله استفاده ننمایید مرجان کاظمیان متخصص ارتودنسی منبع سرخاب سفیداب نی نی سایت درخشندگی بارداری عبارتی ست که برای بیان ظاهر یک خانم باردار استفاده می‌‌شود البته در واقعیت خانم‌ها در دوران بارداری در بهترین زیبایی ظاهری خود نیستند آن‌ها اغلب آرایش نمی‌کنند و آنقدر دکتر مرجان کاظمیان خسته‌اند که حوصله ندارند به خودشان برسند برای اینکه خودتان را به بهترین نحو حفظ کنید لازم است که در دوران بارداری جدا به خودتان برسید دنبال کردن این ترفندهای زیبایی شما را درخشان و پرجلا خواهد کرد به «خواب زیبایی» عادت کنید نخستین گام در به دست دکتر مرجان کاظمیان - دندانپزشک کودکان آوردن درخشندگی بارداری، خوابیدن کافی‌ست

مسلما گفتنش از عمل کردنش آسان‌تر است حمل یک نوزاد می‌تواند بسیار دشوار باشد و خوابیدن همیشه من نیست استفاده از بالش خواب مخصوص خانم‌های باردار را امتحان کنید به راحتی شما ک خواهد کرد و باعث می‌شود بتوانید مرجان کاظمیان متخصص ارتودنسی کمی بخوابید استفاده از لوسیونی با رایحه‌ی آرامش‌بخش هم می‌تواند باعث شود راحت‌تر بخوابید طبیعی باشید آرایشتان را به حداقل برسانید، ولی آن را نادیده نگیرید، چرا که ک می‌کند سرزنده تر به نظر بیایید شما می‌خواهید زیبایی و درخشندگی مرجان کاظمیان طبیعی‌تان را بیشتر کنید به جای پایه‌ی آرایش غلیظ، مرطوب کننده‌ی رنگی را امتحان کنید پوشش سبکی ایجاد خواهد کرد ولی ویژگی‌های طبیعی‌تان را هم نخواهد پوشاند سایه و خط چشم را رها کنید و تنها ریمل استفاده کنید این کار با تاکید زیاد روی چشم‌هایتان، آن‌ها مرجان کاظمیان را برجسته می‌کند کمی هایلایت‌کننده به گوشه‌ی داخلی چشم اضافه کنید، درست زیر خط ابرو و بالای استخوان گونه‌ها اگر لازم می‌بینید کمی رژ گونه بزنید ولی در حد سایه‌ای هلویی روی برآمدگی گونه به جای رژ لب از برق لب استفاده کنید نهایتا برنزه کننده را نیز دکتر محمد کاظمیان - فوق تخصص نوزادان حذف کنید در طول بارداری پوستتان به طور طبیعی تیره می‌شود بنابراین اضافه کردن رنگ بیشتر، مصنوعی‌تان خواهد کرد وانمود به درخشندگی کنید همه‌ی خانم‌ها دچار درخشندگی بارداری نمی‌شوند برای وانمود کردن به آن می‌توانید از مرطوب کننده‌ای با قابلیت دکتر مرجان کاظمیان روشن‌کنندگی استفاده کنید کمی از آن را زیر چشم‌ها، روی گونه‌ها و در امتداد خط فکتان بزنید، با این کار صورتتان شاداب به نظر می‌آید این راهی عالی برای به دست آوردن درخشندگی بدون استفاده‌ی زیاد از برنزه کننده‌ست موهایتان را به کار بگیرید اغلب خانم‌ها دکتر مرجان کاظمیان در دوران بارداری صورتی و کرده و پف‌دار را تجربه خواهند کرد می‌توانید با ک طراحی آرایشی، صورتتان را کوچکتر نشان دهید ولی با این کار آرایش ناخواسته‌ی زیادی را به صورتتان اضافه می‌کنید

به جای پوشش غلیظی از پایه‌ی آرایش، از مدل موهایتان برای لاغر کردن مرجان کاظمیان متخصص ارتودنسی صورتتان استفاده کنید موهای موج‌داری که تا رو یا اطراف شانه آمده، بهترین راه برای کوچک‌تر کردن ظاهر صورت پف کرده است به موهایتان ژل بزنید و بخش‌های کمی از آن را دور بیگودی های داغ بزرگ بپیچید تکه‌هایی که قاب دور صورتتان را تشکیل می‌دهند را حتما تا مرجان کاظمیان ریشه فر دهید حجم اضافه شده به موها صورتتان را دگرگون خواهد کرد منبع سرخاب سفیداب نی‌نی سایت گروهی از پژوهشگران هندی پس از تحقیق بر روی دیابت و اثرات آن بر سلامت ان دکتر مرجان کاظمیان - دندانپزشک کودکان دریند که این بیماری اثر مستقیمی بر قدرت باروری ان دارد پزشکان معتقدند که هر دوگونه دیابت نوع یک و دو با تخریب سلول‌های انسولین‌ساز بدن، مشکلات سلامتی از جمله کاهش قدرت باروری ان را به دارد دکتر شیتایز موردیا، متخصص باروری در مورد تاثیر دیابت بر کاهش مرجان کاظمیان باروری اظهارکرد هنگامی که دیابت به صورت کنترل نشده باقی بماند اثرات بعدی آن بر روی عصبی و تولید مثل کاملا آشکار می‌شود وی در ادامه افزود در مطالعات انجام شده مشخص شد که دیابت باعث اختلال در فرایند نعوظ می‌شود و همچنین سطح بالای گلوکز، افزایش فشار خون دکتر مرجان کاظمیان - دندانپزشک کودکان و کلسترول بالا همگی در فرایند نعوظ ان تاثیر منفی دارند موردیا همچنین معتقد است که مشکلات عصبی ناشی از دیابت باعث به تاخیر ادن فرایند انزال در ان می‌شود پزشکان هندی در ادامه مطالعات خود دریند که دیابت و تاثیر منفی آن بر اعصاب بدن حتی باعث تاثیر در کنترل مرجان کاظمیان صحیح مثانه می‌شود دیابت تاثیر بسیار منفی بر دی‌ ان ای اسپ‌ها دارد دکتر آرویند وید، متخصص دان مشکلات ناباروری ان از دانشگاه دهلی گفت در مطالعات اخیر مشخص شد که حدود درصد از ان بالای چهل سال هندی از سند نعوظ سخت ناشی از دیابت رنج می‌برند وی در ادامه مرجان کاظمیان افزود یک از مشکلات بسیار آزاردهنده دیابت برای ان عارضه انزال دیررس است که این بیماری تاثیر مستقیمی بر قدرت باروری ان دارد پزشکان هندی معتقدند که بهترین راه برای پیشگیری بیماری‌های باروری ناشی از دیابت کنترل دوماهه سطح خون توسط متخصص است منبع ایسنا دکتر مرجان کاظمیان متخصص ارتودنسی نی‌نی سایت بارداری را به جرات می‌توان یکی از دوران‌های انقلابی برای زنان دانست که از نظر فیزیکی و روحی با تغییرات بسیاری دست و پنجه ن می‌کنند با آغاز دوران بارداری سوال‌های بسیاری به ذهن مادران هجوم می‌آورد که گاهی اوقات با برهم خوردن آرامش مادران دکتر مرجان کاظمیان - دندانپزشک کودکان است در این مطلب به برخی از مهم‌ترین سوالات مادران پاسخ داده می‌شود از چه زمانی می توانم متوجه شوم که باردار هستم؟ سه روز پس از تاخیر ادن عادت ماهانه‌تان به داروخانه مراجعه کرده و «بی بی چک» تهیه کنید «بی بی چک»، یکی از روش‌های تشخیص بارداری است که مرجان کاظمیان متخصص ارتودنسی انیزم عمل آن تعیین غلظت هوون در ادرار فرد مشکوک به بارداری است زنان برای اع از بارداری با روش «بی بی چک» باید ادرار خود را در ظرف تمیزی مانند لیوان یکبار مصرف بخصوص صبح هنگام جمع آوری کرده سپس نوار تست را از پاکت خارج کرده و تا خط مشخص شده ماکس داخل لیوان مرجان کاظمیان متخصص ارتودنسی ادرار فرو ببرند

چند ثانیه صبر کنید سپس نوار را از داخل لیوان خارج کرده و به طور افقی روی دهانه ظرف ادرار قرار دهید در صورتی که جواب مثبت باشد دو نوار رنگی در نواحی کنترل و پایین تر از آن ظاهر می‌شوند اما اگر جواب منفی باشد تنها یک نوار رنگی ظاهر می‌شود دکتر مرجان کاظمیان - دندانپزشک کودکان اما شدت رنگ گی به زمان بارداری دارد و برای اطمینان بیشتر توصیه می‌شود آزمایش خون د برای تشخیص بارداری، آزمایش خون بهتر است یا ادرار؟ هر دو آزمایش خوب و مفید هستند و از دقت یکسانی برخوردارند اگر به هر دلیلی تمایلی به آزمایش خون ندارید، می‌توانید مرجان کاظمیان آزمایش ادرار را جایگزین آن کنید آغاز حالت تهوع مادران باردار از ماه دوم بارداری با حالت تهوع روبرو می‌شوند که در برخی از خانم‌ها نسبت به سایرین شدیدتر است بخصوص صبح هنگام اما در طول روز بهتر شده و از شدت آن کاسته می‌شود حالت تهوع از هفته ششم یا حتی چها دکتر مرجان کاظمیان متخصص ارتودنسی بارداری آغاز شده و به مرور در هفته‌های بعدی شدت می‌یابد این حالت تا هفته چهاردهم بارداری با مادران باردار است اما با سپری شدن ماه‌های بعدی از شدت آن کاسته می‌شود اما در برخی از مادران حالت تهوع حتی تا ماه‌های پایانی زایمان نیز ادامه پیدا می‌کند تمایل مرجان کاظمیان متخصص ارتودنسی به خوابیدن زیاد خواب طولانی در سه ماهه اول بارداری کاملا طبیعی است زیرا در این دوران بدن احساس خستگی بیشتری داشته و نیاز به استراحت و همینطور خواب بیشتری دارد اما پس از سپری شدن این زمان و شکل‌گیری جفت، بدن خون بیشتری تولید کرده و قلب با سرعت بیشتری به دکتر مرجان کاظمیان پمپاژ خون می‌پردازد اما در ماه‌های بعدی، مادر با اختلالات خواب مواجه خواهد شد و قادر به خوابیدن نخواهد بود تکرر ادرار تکرر ادرار جزو شایع‌ترین علائم اولیه بارداری است که در هفته ششم بارداری آغاز می شود علت تکرر ادرار را می‌توان در افزایش حجم خون دکتر مرجان کاظمیان متخصص ارتودنسی در دوران حاملگی دانست که سبب افزایش تعداد دفعات مراجعه به دستشویی می شود بزرگ تر شدن رحم نیز در ادامه ماه‌های بارداری به مثانه فشار وارد کرده که با تکرر ادار پاسخ داده می‌شود برخی از مادران در سه ماهه دوم بهبود یه و از تعداد دفعات مراجعه به دستشویی آنها دکتر مرجان کاظمیان متخصص ارتودنسی کاسته می‌شود اما برخی تا پایان سه ماهه دوم بارداری همچنان با تکرر ادرار روبرو هستند اهمیت مصرف فولیک اسید در دوران بارداری مصرف روزانه آهن برای زنان باردار می‌تواند در کاهش کم وزنی نوزادان و همینطور مشکلات خونی آنها موثر باشد به همین دلیل پزشکان به دکتر مرجان کاظمیان مادران توصیه می‌کنند تا در دوران بارداری به مصرف فولیک اسید بپردازند مادران باردار بایستی مصرف این مل را تا سه ماهگی ادامه داده و روزانه در حدود میکروگ از آن را مصرف کنند این ویتامین که فولات نیز نامیده می‌شود حاوی انواعی از ویتامین های گروه «ب» است دکتر مرجان کاظمیان که در بدن نقش‌های مهمی را ایفا می‌کنند برای مثال، می‌توان به تقویت عصبی و همینطور عملکرد بهتر خون‌رسانی بدن را نام برد کمبود این ماده در بدن با مشکلاتی مانند بیماری‌های قلبی، پوکی استخوان و همینطور نواقص مادرزادی بروز می‌کند ویار دوران بارداری مرجان کاظمیان متخصص ارتودنسی ویار دوران بارداری به معنای کمبود ویتامین، فیبر یا مواد مورد نیاز برای بدن است مادران باردار باید به ویارهای خود توجه داشته تا بتوانند نیازهای بدن به مواد مختلف را تامین کنند


پاسخ به سوالات ماه‌های اولیه مادران باردار